Smoothie aux fruits de Mindy

Smoothie aux fruits de Mindy

Préparation : 5 min
Cuisson: 5 min
Portions: 1

Ingrédients

  • 1 banane
  • 1 tasse de fruits congelés (baies, pêche, mangue, melon, etc)
  • 1/2 tasse de yogourt nature ou à la vanille
  • 2 c. à table de graines de lin moulues ou de germe de blé (facultatif)
  • 1/4 de tasse (approx.) de jus de fruits (orange, ananas)

Préparation

1) Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et réduire en purée. Ajouter plus ou moins de jus de fruits jusqu’à la consistance désirée.